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depuis Castelginest Transports 09 39 03 67 48

Boxe enfant à proximité de Castelginest

Le club publie des cours enfants, en touché contrôlé. Ils ont lieu avenue des États-Unis, dans la plus grande salle de sports de combat du réseau. Les jours et les tranches d’âge figurent sur les plannings hebdomadaires du club.

Un boxeur en garde attend la consigne de son coach, pattes d’ours prêtes.
La consigne, entre deux séries — Boxing Center Toulouse États-Unis

En détail

01

Ce qu’un enfant apprend d’abord

Se tenir, regarder, attendre son tour, et s’arrêter net quand on le lui demande. La frappe vient après, et toujours contrôlée. Les parents qui viennent chercher un défouloir repartent souvent surpris : ce que la boxe installe en premier, c’est un cadre.

02

Le touché contrôlé, en pratique

Le travail se fait en touché contrôlé : on cible, on effleure, on dose. Les protections sont adaptées à la taille, et ces créneaux se déroulent entièrement sous consigne du coach.

03

De la place, et ça compte

La salle fait 1 200 m² en trois espaces. Pour un cours enfants, ça veut dire un groupe qui garde ses distances, un coach qui voit tout le monde, et du matériel disponible pour chacun.

04

Le trajet, pour un parent

En voiture, la D820 puis le périphérique et la sortie 33b « Lalande ». Depuis Castelginest, c’est le même axe du début à la fin. Deux allers-retours par semaine, c’est tenable une année entière.

Une séance

À quoi ressemble une séance, dans l’ordre.

Le déroulé varie selon le coach et le cycle en cours, mais l’ossature est celle-ci. Rien n’est laissé au hasard, et rien n’est improvisé.

  1. 01 Échauffement en jeu : déplacements, réactions, coordination
  2. 02 Rappel de la règle : la garde, la distance, le signal d’arrêt
  3. 03 Technique : un geste simple, répété, corrigé un par un
  4. 04 Application au sac ou aux pattes, en touché contrôlé
  5. 05 Retour au calme, et le mot du coach sur la séance

Le club accueille sur trois plannings hebdomadaires — Boxe, Fitness et Sol

Un boxeur poings serrés en garde face à son coach, sous les projecteurs du ring.

Au club

Les intitulés exacts, chez Toulouse États-Unis.

Le club publie un intitulé pour cette pratique. Le voici, mot pour mot. Si un nom ne figure pas ici, c’est qu’il ne figure pas chez eux.

  • Cours Enfants La boxe pour les plus jeunes, en touché contrôlé.
Adresse
388 avenue des États-Unis, 31200 Toulouse
Depuis Castelginest
En bus, le 60 rejoint le métro à Trois Cocus ; une station plus loin, à La Vache, le 59 démarre et longe l’avenue des États-Unis jusqu’à l’arrêt « États-Unis Fondeyre ». En voiture, la D820 puis le périphérique, sortie 33b « Lalande ».
Accueil
sur trois plannings hebdomadaires — Boxe, Fitness et Sol
Téléphone
09 39 03 67 48

Questions

Ce qu’on nous demande le plus souvent.

À partir de quel âge ?

Le club publie des cours enfants et donne les tranches d’âge sur ses plannings hebdomadaires. Elles peuvent bouger d’une saison à l’autre : c’est la seule source à jour, et c’est pour ça qu’on t’y envoie.

Mon enfant est très timide. Ça peut aller ?

C’est souvent lui qui en tire le plus. On travaille par deux, sur une consigne précise, et le coach circule. Beaucoup d’enfants réservés y trouvent leur premier sport où l’on garde son calme sans passer devant tout le monde.

Et si c’est justement pour canaliser trop d’énergie ?

C’est le cas de figure le plus courant, et il fonctionne — à une condition : que l’enfant accepte la règle. La boxe donne beaucoup à ceux qui ont trop d’énergie, et elle commence par leur demander de s’arrêter au signal.

Il faut acheter des gants tout de suite ?

Pour découvrir, une tenue de sport et une bouteille d’eau suffisent. Si ton enfant continue, le club te dira quel matériel prendre et à quelle taille.

Passer à l’acte

Un cadre, une règle, et un enfant qui apprend à se contenir avant de frapper.

Boxing Center Toulouse États-Unis, ouvert sur trois plannings hebdomadaires — Boxe, Fitness et Sol. Si tu sais ce que tu cherches, le planning du club te dira quand venir. Si tu hésites, dis-nous en deux lignes ce que tu veux : on te répond avec le créneau qui tient.